Syndrom suchého oka patří k častým onemocněním v očním lékařství. Podle odborníků jím trpí 3,5 milionu obyvatel ČR. Nejvíce ohrožuje uživatele PC, chytrých telefonů a motoristy. I suché oči vyžadují péči očního lékaře.
Takzvaným syndromem suchého oka také často trpí lidé nosící kontaktní čočky. K hlavním příznakům syndromu suchého oka patří pocit unavených až bolavých očí, pocit tlaku v nich, pálení, řezání, nebo svědění, nezřídka i nadměrné slzení. Tyto příznaky je podstatné zachytit v počátcích a začít je řešit. Jedině tak lze zabránit závažnějším komplikacím.
Syndrom suchého oka: Příčiny a rizikové faktory
- Snižující se produkce slz [i věkem]
- Snížená frekvence mrkání [při čtení]
- Dlouhodobá práce s počítačem
- Některé léky, jako jsou antikoncepční pilulky nebo léky na spaní
- Nedostatečná vlhkost ve vytápěných místnostech
- Klimatizace
- Nezdravé životní prostředí [kouř, prach, popílek]
- Nedostatek pohybu na čerstvém vzduchu
- Revmatické nebo interní potíže [diabetes, poruchy štítné žlázy]
- Hormonální změny [menopauza]
- Nervové poruchy [po mrtvici]
- Uspěchaný životní styl s vysokým pracovním zatížením
- Nošení kontaktních čoček
Hledění do PC či telefonu snižuje frekvenci mrkání
Lidské oko za běžných okolností za den mrkne více než 14 000krát. Mrkání je zásadní pro zachování zdraví oka a jeho průběh je zajištěn tzv. slzným filmem, který se nachází na jeho povrchu.
„Ten se mrkáním rovnoměrně roztírá po celém povrchu oka, rohovky, spojivky a zajišťuje tak lesk, průhlednost a ve výsledku dokonalou zrakovou ostrost. Udržuje povrch oka vlhký, hladký a čistý. Současně ale zajišťuje i výživu rohovky a chrání proti infekci,“ říká oční lékařka Pavlína Skalická z 1. LF UK a VFN v Praze.
Dodává, že pokud dojde k jakékoli poruše rovnováhy v tomto komplikovaném systému, trpíme syndromem suchého oka.
Zatímco v klidu mrkáme častěji, při soustředění se četnost mrkání výrazně snižuje. Proto jsou syndromem suchého oka ohroženi například studenti, čtenáři nebo řidiči aut, stejně tak lidé, co pravidelně sledují televizi. Při takových aktivitách se četnost mrkání snižuje až na pouhých osm mrknutí za minutu, což na dostatečné zvlhčení oka nestačí.
Syndrom suchého oka a návštěva očního lékaře
Syndrom suchého oka může vést nejen k nepříjemným pocitům a tlaku v očích, ale v závažnějších případech až k bolesti hlavy, zvýšené citlivosti na světlo, slepeným víčkům a rozmazanému a rozostřenému vidění. V extrémních případech, při neléčeném stavu, může syndrom suchého oka skončit dokonce narušením očního povrchu a poruchou zraku. Proto odborníci doporučují obtíže řešit neprodleně.
Zdravotní komplikace lze nejprve řešit omezením rušivých elementů, pomoci mohou i oční kapky. Ve vážnějších případech je nutné navštívit očního lékaře nebo se informovat v lékárně.
–VRN–
