Štěstí vzniká ve střevech, vyplatí se na ně myslet

Střevní mikrobiom nejenže ovlivňuje imunitní reakce celého organismu, ale to, co se děje ve střevech, působí i na naši náladu. Ve střevech se totiž tvoří až 90 procent serotoninu známého jako hormon štěstí.